Dienstag, November 28, 2006

Thin Part III



Was mich nachdenklich macht: "I tried so hard to find satisfaction through other things. Nothing measured up to being thin".

Wert meines Blogs...

Da hat jemand den Wert meines Blogs total verkannt... tja, das passiert wenn man nur auf Geld und nie auf Emotionen schaut ;)

Samstag, November 25, 2006

Status, Google and Thin Part II

Gestern die erste Thera seit über 2 Wochen gehabt, und es hat sooo gut getan. In Sachen Essen läuft vieles sehr gut, hin und wieder aber auch nicht besonders toll... sehr wechselhaft! Esse weiterhin normal mit Schwankungen nach oben und unten - die Waage sagt 55.4 kg, was wirklich im Rahmen ist.
Blogger.com nervt mich mit seiner Umstellung auf Google - ich will einfach keinen Google Account und muss mich immer erst durch 3 Seiten 'Nein, ich möchte nicht auf die neue Google Version wechseln' klicken.

Teil II von 'Thin' - finde es heftig zu sehen wie essgestört die Mütter von Essgestörten teilweise sind... und wie wenig sie das sehen!

Dienstag, November 21, 2006

Thin - Der Film I

Ich hatte ja schon den Trailer gepostet - mittlerweile findet sich der ganze Film in Teilen im Internet... werde mal schauen dass ich jeden Tag einen der Teile hier poste!

Mittwoch, November 08, 2006

FA - here we go

Das Schema sollte mir ja bekannt sein... Heimkommen, deprimiert sein, FA planen. Naja, eigentlich esse ich mittlerweile was ordentliches und das Problem hat sich. Heute war der Fress-Gedanke zu verlockend, so tröstlich wie früher.
Also: heimkommen, deprimiert sein, FA vorhersehen. Versuchen was ordentliches zu essen (Tomate + Mozarella). Merken dass es nix hilft. Zur Schokolade greifen und die ganze Tafel vernichten. Zum Tiefkühler laufen und feststellen dass es dort weder Pizzen noch sonst was fettiges gibt. Also Aufbackbrötchen in den Ofen und 10 min. Backzeit mit dem Kühlschrankinhalt überbrücken: da ein bißchen Käse, dort ein bißchen Salami.... Brötchen mit Käse und Wurst überfrachten und essen bis einem schlecht wird.

Grandios. Könnte mich in den Arsch treten, wenn ich nur wüßte warum: wegen dem FA, weil ich doch eigentlich gesund & normal sein will? Weil mich ein paar Tage Unruhe schon wieder total aus der Bahn werfen? Dieses ganze Essen und Nicht-Essen ist so anstrengend... und ich fühl mich gerade total widerlich.

Der Ordnung halber:

Tomate & Mozarella (300 kcal)
Käse/Schinken-Brötchen (500 kcal)
Tafel Schokolade (500 kcal)
Zwischendurch-Käse (200 kcal)
Zigarette danach (0 kcal)

1500 kcal in 15 min ist doch ne ordentliche Leistung, oder?

Freitag, November 03, 2006

Time goes by

Ja, so schnell vergeht die Zeit... November, erstes Weiß draußen... und ich stelle mal wieder fest dass ich langsam immer stärker und stabiler werde. Ich weiß was ich will (naja, nicht immer, aber immer öfters). Ich esse wenn ich Hunger habe, oder großen Spaß am Essen. Ich akzeptiere mich so wie ich bin (nein, auch das nicht 100%ig, aber doch immer öfters).
Die Waage wird im Moment 1x die Woche rausgeholt und sagte heute
Gewicht: 54,6 kg
BMI: 18,8
....keine Ahnung warum ich abgenommen habe, das Wochenende habe ich nämlich sehr gut überstanden, keine FAs, aber bei jeder Mahlzeit gegessen! Die Woche über war wechselhaft, wie bei normalen Essern (?!) - McDonalds ebenso wie viel Obst und Pasta...

Meine Therapie verschiebt sich langsam Richtung 'sonstige Probleme' im Umgang mit Menschen, im Finden von Freunden, im Tragen von Verantwortung und Dingen wie Ehrlichkeit. Alltägliche Probleme hauen mich immer noch viel mehr um als z.B. das Essen - jetzt, wo ich Probleme viel mehr sehe und mir die Zeit nehme drüber nachzudenken erscheinen diese Probleme oft unlösbar. Klar, sie sind eben nicht mehr mit "Dann esse ich heute nichts" lösbar... Ich brauche viel mehr Selbstbewußtsein, ich muss meine Gedanken klarer formulieren, egal ob das andere verletzt oder so... Ich trainiere das!