16. Februar 2006
Gewicht: 54,3 kg (-400g) - es geht wenigstens etwas nach unten...
Frühstück: Cappucchino + belegtes Brötchen (300 kcal)
Abends: Pasta + kleines Stück Kuchen (700 kcal)
Total ~ 1000 kcal
Ich glaube zur Zeit ess ich einfach bissel mehr, aber mit dreistelligen Kcalzahlen sollte das abnehmen immer noch funktionieren...
Frühstück: Cappucchino + belegtes Brötchen (300 kcal)
Abends: Pasta + kleines Stück Kuchen (700 kcal)
Total ~ 1000 kcal
Ich glaube zur Zeit ess ich einfach bissel mehr, aber mit dreistelligen Kcalzahlen sollte das abnehmen immer noch funktionieren...
posted by blaueseele at 9:30 AM
2 Comments:
Danke und ich hab mir abgenommenes Gewicht auch schon immer als Essen vorgestellt haha, allerdings als Butterpäckchen :D Bei Dir gehts auch stetig nach unten sehe ich...wenn das so im 200-400 gr pro Tag Tempo weitergeht, solltest Du bald am Ziel bzw. unter 50 sein. LG
ja, des klappt schon! (=
*mut schick* (x
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