02. März 2006

Hier bin ich mal wieder. In den letzten Tagen viel gearbeitet, Essen war ganz ok bis eher schlecht... Meist unter 1000 kcal, gestern abend einen kleinen FA gehabt.

13:00 Subway Sandwich (300 kcal)
18:00 Heiße Schokolade von Natreen (50 kcal)
22:00 Abendessen (1000 kcal)

Total ~ 1400 kcal

Dazu 1h Sport (40 min Laufband + 20 min Crosstrainer) ~ 500 kcal verbraucht

Tja, was soll ich sagen - ich hätte schon gedacht dass ich mit meinen 1000 kcal am Tag etwas abnehme, vorallem weil es mir schwer fällt so zu essen. Ein oder zwei Tage lang gar nichts essen, dann aber wahrscheinlich am dritten Tag ein FA ist leichter - bringt aber genauso wenig. Stuck at 54 bis 55 kg...

Ach ja, ich trinke jetzt jeden Tag 2 Liter oder mehr. Aber wen interessiert das schon wenn es nicht mal meine Waage interessiert. Werde jetzt noch 1 bis 2 Stunden Sport machen und dann hoffentlich bessere Laune haben! Morgen dann endlich mal wieder Ephedrin & die Hoffnung am Samstag 53,x kg zu wiegen?!