03.01.2006
Essen
Frühstück: 1 Laugensemmel mit Käse (300 kcal)
Mittag: Stück Schnitzel, Bratkartoffeln, Salat (600 kcal)
Abend: Rostbratwürstl mit Sauerkraut und Kartoffeln (600 kcal)
Total ~ 1500 kcal
Ganz schön viel geworden... sollte weniger mit Leuten ins Restaurant essen gehen!
Frühstück: 1 Laugensemmel mit Käse (300 kcal)
Mittag: Stück Schnitzel, Bratkartoffeln, Salat (600 kcal)
Abend: Rostbratwürstl mit Sauerkraut und Kartoffeln (600 kcal)
Total ~ 1500 kcal
Ganz schön viel geworden... sollte weniger mit Leuten ins Restaurant essen gehen!
posted by blaueseele at 10:19 AM
1 Comments:
hört sich ja gut an bei dir mit dem essen ich versuch zurzeit mein gewicht zu halten .. ist schwiriger als man denkt... versuch mal 2600kcal in dich zu stopfen ohne irgendwelchen müll zu essen... schafft man fast net, zumindest diese unmengen an nahrung nicht :-(
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