25. Mai 2006
Gewicht: 51,2 kg
BMI: 17,7
Versteh einer die Waage - mal bewegt sie sich gar nicht, mal gleich um fast ein Kilo. Die 51,2 find ich gut, damit starte ich viel beruhigter in den Feiertag und ins Wochenende. Hätte übrigens auch gern 4 Tage am Stück frei - vielleicht in Kurzurlaub - aber ich darf heute etwas arbeiten, morgen in die Uni, also nicht wirklich frei.
Irgendwie schlafe ich in letzter Zeit total unruhig, bin morgens einerseits müde, andererseits kann ich nicht mehr schlafen. Will den ganzen Tag nur zurück ins Bett, und liege ich dann im Bett wälze ich mich hin und her...?! Seltsam. Naja, gestern abend bin ich mal für eine Stunde in Selbstmitleid versunken, vielleicht tu ich der Welt dann auch Unrecht... Beschwere mich dass mich keiner mag bzw. keiner auf mich zu kommt, egal in welcher Situation - gleichzeitig bin ich sehr ablehnend gegenüber anderen, insbesondere gegenüber allem was irgendwie mit Essen zu tun hat - und das hat ja schließlich fast alles!
08:00 Latte Macchiatto (50 kcal)
14:00 Ofenkartoffel + Garnelenspieß + Salat (500 kcal)
21:00 Genasche (Schinken und 1 Kiwi) (100 kcal)
Total ~ 650 kcal
Damit wäre das Tagessoll ja schon erreicht. Hab mich über ein gesundes und super leckeres Essen gefreut - und hoffe dass die 500 kcal so hinkommen?! Heute dann nichts mehr zu Essen, in "Notfällen" einen Apfel/ eine Banane.
Crying again. Bin gespannt was der Sommer so bringt. Ich wollte eine coole Zeit draus machen - und isoliere mich doch wieder von allen anderen. Vermisse einen Menschen mit dem ich mein Leben teilen kann! Und habe Angst davor im November festzustellen dass das ein absolut vergeudeter Sommer war. Hm, was ist aus meinem Plan geworden Therapie zu machen? Vielleicht sollte ich einfach immer weiter abnehmen - vielleicht merkt es irgendwann irgendjemand. Bezweifle ich allerdings.
BMI: 17,7
Versteh einer die Waage - mal bewegt sie sich gar nicht, mal gleich um fast ein Kilo. Die 51,2 find ich gut, damit starte ich viel beruhigter in den Feiertag und ins Wochenende. Hätte übrigens auch gern 4 Tage am Stück frei - vielleicht in Kurzurlaub - aber ich darf heute etwas arbeiten, morgen in die Uni, also nicht wirklich frei.
Irgendwie schlafe ich in letzter Zeit total unruhig, bin morgens einerseits müde, andererseits kann ich nicht mehr schlafen. Will den ganzen Tag nur zurück ins Bett, und liege ich dann im Bett wälze ich mich hin und her...?! Seltsam. Naja, gestern abend bin ich mal für eine Stunde in Selbstmitleid versunken, vielleicht tu ich der Welt dann auch Unrecht... Beschwere mich dass mich keiner mag bzw. keiner auf mich zu kommt, egal in welcher Situation - gleichzeitig bin ich sehr ablehnend gegenüber anderen, insbesondere gegenüber allem was irgendwie mit Essen zu tun hat - und das hat ja schließlich fast alles!
08:00 Latte Macchiatto (50 kcal)
14:00 Ofenkartoffel + Garnelenspieß + Salat (500 kcal)
21:00 Genasche (Schinken und 1 Kiwi) (100 kcal)
Total ~ 650 kcal
Damit wäre das Tagessoll ja schon erreicht. Hab mich über ein gesundes und super leckeres Essen gefreut - und hoffe dass die 500 kcal so hinkommen?! Heute dann nichts mehr zu Essen, in "Notfällen" einen Apfel/ eine Banane.
Crying again. Bin gespannt was der Sommer so bringt. Ich wollte eine coole Zeit draus machen - und isoliere mich doch wieder von allen anderen. Vermisse einen Menschen mit dem ich mein Leben teilen kann! Und habe Angst davor im November festzustellen dass das ein absolut vergeudeter Sommer war. Hm, was ist aus meinem Plan geworden Therapie zu machen? Vielleicht sollte ich einfach immer weiter abnehmen - vielleicht merkt es irgendwann irgendjemand. Bezweifle ich allerdings.
posted by blaueseele at 8:07 AM
2 Comments:
Hallo
WArum nimm ich denn damit langsamer ab? Dann hör ich gleich wieder auf damit. ich dachte eben, mit sport nimmt man schneller ab.
lg siamang
also ich würde nicht auf sport verzichten..
einfach nur hungern führt schließlich dazu, dass der körper früher oder später muskelmasse abbaut...und da muskelmasse das einzige gewebe ist, das energie verbrennt, brauchen sich die meisten nicht wundern, wenn sie irgendwann nicht mehr weiter abnehmen oder nach ein ein paar tagen normalem essen wieder 3kg mehr wiegen...
die paar gramm mehr auf der waage sind es mir wert, dass mein stoffwechsel nicht einschläft..
Kommentar veröffentlichen
<< Home