Donnerstag, 17.11.2005

Gewicht: 53,4 kg - immer noch...

Würd gern für die Wochenendparties etwas schlanker sein. Und endlich wieder bei 52 kg... deswegen Plan für heute: Tagsüber eine Breze o.ä. (max. 200 kcal), abends Suppe o.ä. (max. 300 kcal). Bis jetzt noch nix gegessen, passt also noch alles. Bin heute abend mit ner Freundin unterwegs und hoffe dass es da keine Chips/ Schokolade gibt!

Essen

M&Ms (250 kcal) - wieviel Kalorien doch so ein paar blöde M&Ms haben....
Kohlsuppe (100 kcal)
1 Toast mit Käse (200 kcal)

Total ~ 550 kcal