11. Mai 2006
Gewicht: 53,0 kg
BMI: 18,28
Feeling: Passt. Fühl mich mal nicht gleich beim aufstehen fett. Gestern das erste Mal seit Wochen wieder Ephedrin - hat sich gut angefühlt weil ich es auch mehr "genießen" konnte als wenn ich es täglich nehme. Aber was ich auch feststelle: der Plan 3x täglich zu essen ist wohl gescheitert. Das ironische an der Sache ist dass ich mir einrede "jetzt nehme ich vielleicht erstmal noch bissel ab, warte bis ich mich wohlfühle mit mir, und dann kann ich auch wieder richtig essen". Nur dass ich dann wieder zunehme und der Kreislauf von vorne anfängt. Mich stört glaube ich nicht mal die Zahl auf der Waage wenn ich zunehme - viel schlimmer ist das Gefühl von einfach nur viel Essen im Bauch. Drei Mahlzeiten von gestern, die irgendwo im Dickdarm schlummern, weiter oben das Frühstück von heute, im Magen das Mittagessen - davon fühle ich mich fett!
Letztendlich ist es aber schon traurig - ich reagiere wie immer, habe es nicht geschafft auch nur eine Kleinigkeit zu ändern. Ich stürze mich in Arbeit und versuche weniger zu essen, und dann wird alles gut. Dass das Leben auch aus anderen Dingen besteht weiß ich oft gar nicht, und wenn dann liege ich allein in der Sonne draußen.
@Nike: Vielleicht sollten wir mal zusammen richtig hungern bis wir unser Traumgewicht haben, und dann endlich endlich in Therapie gehen damit der ES-Teil des Lebens irgendwann vorbei ist...?! *ironie* Ich hoff aber dir gehts besser!
09:00 Latte Macchiatto (50 kcal)
13:00 Latte Macchiatto + Ephedrin (50 kcal)
20:00 2/3 eines großen Subway Sandwichs (600 kcal?! - keine Ahnung wieviel sowas hat...)
Total ~ 700 kcal
BMI: 18,28
Feeling: Passt. Fühl mich mal nicht gleich beim aufstehen fett. Gestern das erste Mal seit Wochen wieder Ephedrin - hat sich gut angefühlt weil ich es auch mehr "genießen" konnte als wenn ich es täglich nehme. Aber was ich auch feststelle: der Plan 3x täglich zu essen ist wohl gescheitert. Das ironische an der Sache ist dass ich mir einrede "jetzt nehme ich vielleicht erstmal noch bissel ab, warte bis ich mich wohlfühle mit mir, und dann kann ich auch wieder richtig essen". Nur dass ich dann wieder zunehme und der Kreislauf von vorne anfängt. Mich stört glaube ich nicht mal die Zahl auf der Waage wenn ich zunehme - viel schlimmer ist das Gefühl von einfach nur viel Essen im Bauch. Drei Mahlzeiten von gestern, die irgendwo im Dickdarm schlummern, weiter oben das Frühstück von heute, im Magen das Mittagessen - davon fühle ich mich fett!
Letztendlich ist es aber schon traurig - ich reagiere wie immer, habe es nicht geschafft auch nur eine Kleinigkeit zu ändern. Ich stürze mich in Arbeit und versuche weniger zu essen, und dann wird alles gut. Dass das Leben auch aus anderen Dingen besteht weiß ich oft gar nicht, und wenn dann liege ich allein in der Sonne draußen.
@Nike: Vielleicht sollten wir mal zusammen richtig hungern bis wir unser Traumgewicht haben, und dann endlich endlich in Therapie gehen damit der ES-Teil des Lebens irgendwann vorbei ist...?! *ironie* Ich hoff aber dir gehts besser!
09:00 Latte Macchiatto (50 kcal)
13:00 Latte Macchiatto + Ephedrin (50 kcal)
20:00 2/3 eines großen Subway Sandwichs (600 kcal?! - keine Ahnung wieviel sowas hat...)
Total ~ 700 kcal
posted by blaueseele at 8:51 AM
2 Comments:
Vielleicht ist es aber gar nicht verkehrt, so viel Mühe in die Arbeit oder den Job zu investieren? Denn schließlich möchte man ja auch etwas erreichen und ich bin mir sicher, wir können es schaffen.
Das Paradoxon mit "dann nehme ich erst noch 5 kg ab und dann gehe ich in Thera" ist auch wirklich schlimm.
Aber auf der anderen Seite möchte ich meinen Wunsch nach einem schlanken Körper einfach nicht aufgeben und ich fände es so schön, auch endlich mal wieder im Bikini am Strand zu sein.
Im Bikini, ohnen mir Gedanken über zu große Brüste, zu dicke Schenkel, einen zu dicken Bauch machen zu müssen...
Also gehen wir unseren Weg weiter, denn für uns ist es das einzig Wahre!
@ Nike:
Deinen letzten Satz finde ich nun aber nicht logisch.
Wahrscheinlich sind nicht die Körperteile an sich die Auslöser für die lästigen Gedanken, die du da beschreibst, sondern einzig und allen deine subjektive (!) Einschätzung von Bauch, Beinen, Po & Co.
Und: mit 47 kg liegst du dann völlig sorgenfrei am Strand?!
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